Simon Sinek est l’un de mes auteurs et conf\u00e9renciers pr\u00e9f\u00e9r\u00e9s<\/span>.<\/em><\/span><\/p>\n Lorsque vous \u00eates parent d’adolescents, l’entendre partager vos id\u00e9es sur la fa\u00e7on de les \u00e9lever, de les soutenir et de les responsabiliser est r\u00e9confortant.<\/p>\n<\/div> Introduire la notion d’autodiscipline \u00e0 un adolescent qui cherche la solution facile, est plut\u00f4t une mission difficile.<\/p>\n Accrocher des citations motivantes \u00e0 la porte du salon ne semble pas d\u00e9clencher de r\u00e9flexion. <\/span>Ou peut-\u00eatre le fait-il, mais il est si profond qu’aucun effet ne vient de l’ext\u00e9rieur. Deuxi\u00e8me essai:<\/span>\u00a0parler. <\/span>Il y a de l’\u00e9coute et du dialogue, mais je me rends compte qu’il y a un filtre \u00e0 l’entr\u00e9e de l’esprit de mon adolescent qui d\u00e9finit ce qui rentrera et ce qui ne rentrera pas.<\/span><\/p>\n Est-ce que \u00e7a vient d’un parent ? Oui – Non. \u00ab Oui \u00bb – va dans le bac \u00a0\u00ab Contenu parental<\/span>\u00a0– sans int\u00e9r\u00eat \u00bb<\/span><\/em>\u00a0.\u00a0\u00ab Non \u00bb – va au bac \u00ab Donnons-lui une chance \u00bb.<\/span><\/p>\n Comment alors franchir la barri\u00e8re d’une mani\u00e8re qui a du sens pour un jeune esprit, que la lecture d’un roman entier la veille du test sur son contenu ne vous donnera ni le d\u00e9tachement de formuler votre propre opinion sur le style ou le r\u00e9cit ni le repos esprits pour fournir la concentration dont vous avez besoin un jour de test?<\/span><\/p>\n Puis l’autre jour, le g\u00e9nie de Simon m’a donn\u00e9 la m\u00e9taphore simple et pleine de bon sens : se brosser les dents.<\/p>\n Bien s\u00fbr!\u00a0Vous ne pouvez pas vous brosser les dents dans une session de boot camp pour r\u00e9cup\u00e9rer ce que vous n’avez pas fait pendant des ann\u00e9es, cela ne fera pas l’affaire !\u00a0Vous devez le faire tous les jours, deux fois par jour si vous voulez des dents saines.\u00a0Si vous manquez une journ\u00e9e, ce n’est probablement pas la fin du monde et il n’y aura probablement pas de cons\u00e9quences majeures (il faut cependant consid\u00e9rer les cons\u00e9quences mineures).<\/p>\n Mais c’est cette r\u00e9gularit\u00e9 des deux minutes, deux fois par jour qui apporte le bien-\u00eatre final, constant que parfois on peut ne pas appr\u00e9cier assez, jusqu’\u00e0 ce que le premier mal de dents atroce se d\u00e9clenche.<\/span><\/p>\n Elbert Hubbard d\u00e9finit l’autodiscipline comme la capacit\u00e9 de vous faire faire ce que vous devriez faire quand vous devriez le faire, que vous en ayez envie ou non.\u00a0Que cela vous plaise ou non,<\/em>\u00a0dit-il.<\/p>\n La vie n’est pas cens\u00e9e \u00eatre p\u00e9nible, le succ\u00e8s n’est pas n\u00e9cessairement douloureux.\u00a0Mais pensez \u00e0 investir du temps et un peu de disipline si vous voulez construire quelque chose qui dure.<\/p>\n<\/div> C’est tellement \u00e0 vous de d\u00e9cider\u00a0!<\/p>\n Et il en va de m\u00eame du succ\u00e8s, tout comme la qualit\u00e9 de vie que vous vivez.\u00a0\u00c0 toi de voir.\u00a0Certains trouvent cela terrifiant et la premi\u00e8re chose qu’ils font est de pointer du doigt dans la direction des autres.\u00a0Certains vous donnent juste ce look George Clooney : Bien s\u00fbr !\u00a0\u00ab\u00a0Quoi d’autre?\u00a0\u00bb\u00a0J’ai tendance \u00e0 voter avec ce dernier groupe.<\/p>\n<\/div>Faut-il changer quelque chose<\/span>?<\/h3>\n<\/div>